Wat is de binnenband van de knie.

De binnenband van je knie loopt van de binnenkant het bovenbeen (femur) naar de aanhechtingsplaats op de binnenkant van het onderbeen (tibia). De band is ongeveer 8cm lang en zit vast aan de het kapsel van je knie. Er zijn 4 belangrijke banden in je knie (ligamenten). Je hebt 2 kruisbanden: de voorste– en de achterste kruisband. En je hebt een binnenband (mediale band) en een buitenband (laterale band). In dit artikel gaan we de binnen of mediale band beschrijven.

Wat is de functie van de binnenband van de knie

De binnenband geeft stabiliteit aan de binnenzijde van de knie. Hij zorgt ervoor dat de knie niet naar binnen kan “knikken” (abductie). De band zorgt voor stabiliteit bij het draaien van de knie. Hij komt op spanning  bij strekking van de knie en bij het naar buitendraaien van de knie.

Welke knieklachten kan een binnenband geven?

Klachten aan deze binnenband van de knie zijn vrijwel altijd traumatisch van aard. Door een trauma scheurt of rekt de band op.  Dit geeft vrijwel altijd heftige pijn aan de binnenkant van de knie. Een verkeerde beweging tijdens het sporten of een aanrijding door een auto kunnen oorzaken zijn. Tijdens een trauma kunnen er ook andere structuren in de knie beschadigt raken zoals een meniscus, kraakbeen of voorste kruisband.  Klachten aan de binnenband komen vrijwel nooit voor als gevolg van overbelasting door sporten of overmatig bewegen. Het herstel van een gescheurde mediale band kan tussen de 4 en 12 weken in beslag nemen. Wil je weten hoe wij een gescheurde mediale band behandelen?